Нега коже – без шминке: 7 кућних рецепата

За негу коже довољно минимум природних средстава, као козметичке компаније не брину о нашој лепоти и здрављу, као и о свог профита. Тако сматра стручњак за складан и минималистичной живота Доминик Лоро. Ево како она нуди храни и чисти кожу и да се одржи лепоту.

нега коже лица

Нега коже лица: што мање, то боље

У бризи за кожу и ради правило, према коме мање трошкове гарантују најбољи резултат. Већина продатих у продавницама средстава заправо квари кожу.

Да обришете кожу, пронађите добар благи сапун са глицерин или медом. Користите их у вечерњим сатима, да скину шминку, чак и ако у тај дан сте третирана, без шминке. Прашина и прљавштина једу у заштитну фолију, вырабатываемую коже (зашто кожа постаје жућкаста нијанса), као и кожи треба да дише.

Али, ујутру сапун јој није потребна. Њена најбоља союзница — ледена вода: после таквог прања јапанке похлопывают себе у лице 150 пута, да стимулише циркулацију крви и побољшати тен.

Даље, кожу треба да се храни, на основу њеног стања: ако је ваздух влажан, јој скоро ништа није потребно. Ако она изгледа стянутой или сушење, једна-две капи топлог уља нанетих уз помоћ руку, ће бити довољно. Као по правилу, оно што је корисно постоји, доноси корист и кожи: маслиново, сусамово, бадемово уље, уље авокада. Остаци чаја, над уместо лосиона, штите кожу захваљујући садржани у њему природних уља, није до зачепљења пора.

Наношење на кожу уље, сопроводите то дејство масаже. Овај свакодневни поступак треба да уче, да разумеју и примене у пракси. На једном само лице има више од три стотине ситних мишића, а ако их масирати, тканине ће остати на свом месту. Веома је важно да примене ове технике свесно, јер је стање душе у коме се брине за вашу кожу, утиче на резултат. Ако урадите масажу лица са љубављу, кожа ће постати лепши: епидерма и косу раде у тесној вези са телом, животне средине и мисли.

Последњи савет: сунце — непријатељ коже број један. Заштита од њега шляпкой и наочарима, да се избегне превременог бора.

Кожи не треба ни сапун, ни лосиони, ни креме, да буде чиста и мека. Треба да се очисти и нахрани. Одустати хемијских производа, од лосиона, од свих сувишних детаља. Чувајте се замке, налазе козметичке индустрије. Кожа, као и пробавни систем, упија све што смо јој дали, и ставља је у крв.

Најбоља нега коже — то је здрава исхрана, спавање у довољној мери, чиста вода и... срећа. Све остало је секундарно. Сређивање би требало да се ограничи дубоким пречишћавање, погон и темељну заштиту. Питајте било лепе жене него што она користи да се брину о себи, и она је, највероватније, одговорити: "О, да скоро ништа!".

7 кућних рецепата лепоте

Пилинг

Исећи фине црвени пасуљ и попуните га са водом, држећи право у длан ваше руке (обим — једна кашичица), након чега је нежно руб у кожу малим кружним покретима.

У року од два-три минута трљати лице унутрашње стране парадајз папаја или манго: ови плодови садрже лепе ензими, солвентна прљавштина у кожном масти (као и масти у телу). Козметика произвођачи често користе их у својим производима у малим количинама.

Дубоко чишћење

Прокувајте 200 грама воде, додати 2-3 капи укуса уља (лаванда, лимун, итд) и распоред парну купку за лица, да отворите поре, а затим нанесите почетну маску за лице: 1-2 кашичице брашна, помешана са истим бројем јогурта, лимуна, пиринча вотке и инфузија различитих кореньев. Скоро све свеже производе из фрижидера имају терапеутски ефекат. Експериментишите и судија за себе.

Храна, вода и сан

Покушајте да једете само свеже производе, не протеклим индустријску обраду.

Пити минералну воду ради... садржаних у њој минерала! (Вода — најбоље козметичке.)

Идите у кревет пре поноћи и спавате на 6-8 сати сваке ноћи. Вишак или недостатак сна штетни за здравље.

Укључите у вашој исхрани намирнице од соје: они ће вам помоћи да задржи младост.

Научите да препознају и изаберу медицински производи: житарице, воће, зачини.

Младо лице

Кругови испод очију и отечени капци могу да служе знаци недостатка енергије изазване проблемима са јетром. Ови симптоми без трага нестају после одбијања изобиљу хране, зачина, меса, димљена храна, соли, шећера и засићених масти. Мали број јабуковог сирћета ће омогућити да се опорави светле боје коже: свакодневно у року од месец дана пијте по 50 грама отопљене воде сирће, и ви ћете чудесан резултат.

правила заштите

Масирајте лице са уљем, фокусирајући зонама око очију, да се активира циркулацију крви (три пута, почевши од угла очију у смеру казаљке на сату, још три пута — у супротном смеру). Затим направите малу вежбе за очи: спустите браду и погледајте прво горе, затим на обе стране.

Чешће погледати на себе у огледалу и не стидите се своје врсте. Само тако ћете моћи да се постигне резултате.

Списак средстава

Још један начин да се применом јабуковог сирћета. Развели у малој количини воде, он раствара остаци сапуна као на кожи, тако и у коси. Боца сирћета, благи сапун, добро уље, шампон и регенератор треба да буде једини козметичким средствима, средствима у вашем купатилу.

Тонски крема

Жена која је нашла "своје" тонски крема, је у стању да освоји свет. Купите квалитетан темељ и пазите на чињеницу да је био неприметан. Нанесите га само на зону обрва и носа, као и испод очију, у малим количинама, врховима прстију, не втирая. Ако га дистрибуирати више равномерно, онда поглед од вас ће бити неприродне. Поред тога, вишак било супстанци затвара поре коже. Овде, такође, мањим средствима може да постигне одличне резултате.

За суву кожу

Једите пола-авокадо у дан и на десет минута, нанесите кашичицу пире од њега на лице (диван ефекат је загарантован, покушајте), додајте у каду чашу саке са три капи уља.

07.12.2018